世界热门:别让健康也“放假” 一起动起来!

2023-05-01 09:55:21来源:新华网


(资料图片仅供参考)

“五一”小长假,很多人会选择与朋友聚餐,外出旅游等方式度过,生活作息容易不规律,对身体健康造成影响。运动健身不仅能增强体质、防治疾病,还可以让人心情愉悦。“五一”期间,沈阳市马拉松运动协会会长给大家带来一套运动健身动作,一起跟着做起来吧! 

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